近日的天气乍暖还寒鼓励

不过在程序替换设置的时候有些二级不常用汉字的变换产生了乱码近日的天气乍暖还寒，尤其是血气不足的女生，就需要趁着这段日子加强身体调理。以下5款冬日减肥暖饮就能促进血液循环，暖胃同时暖子宫，更有减肥排毒的功效，最重要的是製作方法非常简单，十分适合忙碌的OL们!

柠檬生姜茶不但可以驱寒，有助舒缓胃部不适，而且有很好的美容功效，长期饮用更有美白效果，建议饭前一杯，可以促进消化，烧脂和防水肿。 材料：柠檬、生姜 做法：准备两个柠檬，挤出柠檬汁，把汁液和姜片煮至水滚，之后转小火加入柠檬皮。

不少女生都会有问题，而红糖姜茶就正正可以暖子宫，令经血更为通畅，同时改善经痛，另外也有健脾暖胃，增强自身抗病能力的功效。 材料：红糖、姜粉或生姜 做法：可直接冲泡市面上的茶粉，也可将生姜去皮切丝，放入沸水再加入红糖煮开饮用。