豆腐菠菜汤的做法有哪些容易

豆腐菠菜汤的做法有哪些

文章导读

豆腐菠菜汤又被人称作菠菜豆腐汤主要是有菠菜和豆腐为原料熬制的汤，这种汤中营养含量非常的高，菠菜中含有丰富的维生素和矿物质，且都服也不毫不逊色含有多种的矿物质和微量元素，所以好多人两种食物相互搭配会营养更为丰盛，但事实上两种食物相配会有些影响钙的吸收，不过口感仍然不错。

做法一   材料：菠菜，豆腐，瘦肉，高汤，盐，麻油，鸡蛋

1.把白豆腐切块焯水。

2.菠菜焯水后切成寸长（水里放点盐和油）。

月宫信步写传奇。嫦娥三号成功着陆月球 3.肉切片用淀粉、黄酒、胡椒粉、盐、蚝油腌会。