但有人欢喜有人愁DG

> 侯佩岑林熙蕾大S王婉霏 细数明星备孕疯狂事 16:11:00

娱乐圈这几年好孕不断，但有人欢喜有人愁，还有不少已处高龄的女星，但仍苦苦等待幸孕的降临。她们不是功夫没有做到，有的甚至会让你目瞪口呆，但备孕不是说房事厉害就能怀孕，还要讲究技巧。

但是剧中的情节、角色、情感都值得现代人好好思考。我饰演的角色侯佩岑备孕攻略：吃饱了才有力气 做功课

结婚2年多的侯佩岑，跟老公感情甜蜜，外界对她驭夫术很好奇，她自己透露维持婚姻的秘诀是跟老公相处既像朋友也像情人，2人不管工作多忙，常会吃晚餐约会，更重要的是，她从不查勤，只会简讯嘘寒问暖， 我们不会打影响到彼此的工作时间，不过会互相报备行踪 。重要节日，她也会制造惊喜， 心意永远比礼物重要 。

侯佩岑夫妇

结婚不久，被问及什么时候开始进行造人计划，侯佩岑说近几年都不会有打算。但看着圈内好孕不断，她自己也心痒痒了，改口说把造人计划排上日程。据台湾媒体报道，7月侯佩岑跟花旗环球证券销售副总裁黄伯俊，2人刚砸70万元（新台币，下同）赴希腊、意大利度假14天，她透露每天晚餐后老公就急拉她进房间做人，期待肚皮快有好消息。

点评：吃饱了等不撑再做吧！

饱食后胃肠道的工作量骤然增加，身体便调动更多的血液去胃肠道参与工作，以便帮助消化。毫无疑问，此时分配在生殖器官的血液就要相对减少。因房事时性器官最大的特点就是要广泛充血，如果饱餐后立即进行性交，就会出现胃肠道同性器官争夺血液的情况，从而导致胃肠道缺血，影响胃的蠕动，进而影响消化系统的功能。长此以往，就会导致胃部不适、饱胀感、疼痛等胃炎症状的出现。

我国传统医学早就告诫人们 已饱勿房，已房勿饱 ，就是指饭后饱肚的情况下不要立即进行性生活。

林熙蕾备孕攻略：一天两次，有杀错没放过

林熙蕾顺利怀孕的原因竟然如此简单，方法就是疯狂 炒饭 ，不过，据林熙蕾自己透露，关键还是要看 炒饭 的姿势和心情，要保证自己心情愉悦，她自己爆料说，怀孕之前的日子，每天都要来两次，如下高的频率，怪不得能够顺利怀孕呢？

林熙蕾夫妇

点评：不是每个男人都有熙蕾老公的魄力

很多备孕夫妻都有林熙蕾的想法，不管对不对，反正多做准没错！虽然道理是这样，但并不是所有男人都有林熙蕾老公的魄力。备孕同房频率要有讲究。

如果备孕期间同房频率高，丈夫往往容易精力不足，难以保证精子质量；如果同房频率过低，又怕错过了排卵期，要知道，精子和卵子都是有各自的存活时间的，等待相遇的时间并不算长，如果错过了受孕最佳时间那么就要再等一个周期了。

为了怀孕，天天同房肯定是不太好的。按照中国的传统理论来说，同房时，人是会损失精血的。一个人的精血是有限的，是需要保养的。因此，夫妻同房是需要节制的，所以不少丈夫也需要养 精 蓄锐。

当然，也不能太过节制了，如果太注重 养精蓄锐 也不可取，因为另一方面，同房次数过少反而不利于受孕。同房次数过少，会使精子在睾丸中驻留时间太久，这样容易使精子发生老化，从而活力下降，导致形成的受精卵质量不高，不容易生出健康又聪明的孩子。

所以一般来说，在非排卵期，一周次就差不多了，在排卵期，可以视情况稍频繁一点。所以，测排卵期还是非常重要的。

大S备孕攻略：每天排卵试纸求中奖！

婚后便一直潜心造人的大S，停下了手头的工作，做起了称职的北京媳妇，她表示自己接下来的计划便是停工积极造人。她也在微博中分享了自己造人而不得，体重却与日俱增的苦恼心情， 现在，怕重更怕没中！

婚前，每餐量卡路里、每天量体重、挨饿举重。婚后，每天测排卵、每月算经期、生怕没中。现在，怕重更怕没中！ 一众友们见状也纷纷安慰急于做妈妈的大S， 顺其自然，压力不要太大哦！ 妹妹小S则转发安慰称： 不管重、不中，你都是我最爱的姐姐！评论你，我们就在家里骂他们！

大S 汪小菲

点评：向大S学习

在排卵日前后2天同房最易受孕，但如何找到自己的排卵日？像大S这些大忙人，推荐用排卵试纸检测。简单而且便捷，准确率也挺高。

建议月经来潮的第十天开始测，每天测一次如果发现在逐渐转强，就要增加测的频率，最好每隔4小时测一次，尽量测到强阳，抓住强阳转弱的瞬间，排卵发生在强阳转弱的时候。如果发现快速的转弱，说明卵子要破壳而出了，那就要抓紧时间了！24小时之内一定排卵，测排卵试纸前2小时不能喝水，最好在10－20点测。

强阳转弱后继续测排卵试纸，不要怕浪费试纸，一直测到阴性为止，这时候可以休息几天，到排卵后10天开始再每天测排卵试纸，如果发现强阳，好孕的希望就大了，可以用早早孕试纸测了，一般这个时候的早早孕试纸是弱阳。如果需要做B超监测的MM，最好是排卵试纸测到阳性马上去医院做B超。

李克群备孕攻略： 倒挂金钩 求儿子

李克勤的太太卢淑仪为他诞下可爱儿子的原因，据李克勤自己爆料说，是谭校长传了一招 倒挂金钩 。看来想生儿子也不是那么容易的，至少，这招 倒挂金钩 也不是谁都可以使用。

李克群夫妇