哈密瓜能和苹果一起吃吗？哈密瓜和苹果同食怎么样？[多图]节能

哈密瓜和苹果都是我们比较常见的水果，那么哈密瓜能和苹果一起吃吗？哈密瓜和苹果同食怎么样？会不会产生不好的作用呢？快认真阅读下面的文章吧，你将会在下文中得知究竟哈密瓜和苹果能不能同食。

1、两者可以同食

哈密瓜和苹果是可以一起吃的，两者同时摄入并不会产生什么不好的作用。相反对人体还是很有好处的。来一盘哈密瓜和苹果做的沙拉，或者喝一就会开始对站进一步的了解杯哈密瓜苹果汁都是不错的选择。

2、一起吃有好处

哈密瓜中含有丰富的维生素和各类矿物元素，能够消除烦热，解决烦渴，还能够提高身体的造血机能，增强身体的免疫力。而经常吃苹果能够平衡身体里面的电解质，安神治抑郁。

3、哈密瓜苹果汁

哈密瓜苹果汁的做法还是蛮简单的。首先将苹果和哈密瓜去皮，不建议练他。　　17. 基拉——必杀伙伴分别去掉水果的芯子和瓜瓤子。将果肉切成小块，一起放进榨汁机里面榨汁，榨好之后就可以喝掉了。

4、榨汁注意事项

哈密瓜本身就是比较出水的水果，所以和苹果一起榨汁的时候就不用再加入水了。而苹果也一定要去掉水果芯再榨汁。苹果在空气中的氧化速度比较快，所以榨完汁最好马上喝掉，不要放太久。