熬夜煲什么汤补身体鼓励

减速机/变速机2021年03月20日

聂玫告诉熬夜煲什么汤补身体，这些汤食最营养！

文章导读熬夜煲什么汤补身体？经常熬夜的人都会有一些阴虚内热的症状，今天就特地收集了一些适合熬夜者食用的养生汤谱。

熬夜煲什么汤补身体

葛根汤

现代人经常加班熬夜，应酬多，吃的食物也多煎炸肥腻之品，以致肝火盛、胃肠常有热滞，胸膈或两肋发生翳闷刺痛、目赤口臭、小便短赤、颈背筋骨酸痛也时有发生，用粉葛煲汤来调理，疗效就十分不错。

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