香菜杀精是真的吗计划

香菜作为调味料来说非常的适用，大家知道香菜杀精是真的吗，相信男性朋友非常关心这个问题，文章介绍了香菜的基本信息和营养状况，还清楚的告诉了我们香菜杀精的说法是没有任何科学依据的哟，所以大家可以放心的吃香菜这款美食。

香菜杀精是真的吗

一、香菜简介

香菜既能当成菜吃，也能为调料，在很多菜中起着至关重要的角色。香菜它具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为，香菜性味辛、温，入肺、脾经，有发汗透疹，消食下气之功。比较适合感冒的人吃，但是真正感冒的人，一定要分清楚自己的体质才能食用。

二、香菜营养分析

香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗，透疹。另具和胃调中的功效，是因香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。营养成分香菜(芫荽)营养丰富，内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等，其挥发油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等，可开胃醒脾。香菜内还含有苹果酸钾等。香菜(芫荽)中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量;香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。

三、香菜杀精没有科学依据

据报道国外有医生经过实验发现，健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用香菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。 同时应该强调，香菜是种营养丰富，具有一定保健作用和药用价值的蔬菜。

香菜里含有大量黑色素，经常吃的话，皮肤容易变黑，不过常吃香菜可以提高视力，专家认为它的保健和药用价值不可忽视。 香菜所含的物质，可起到清热解毒，防治荨麻和止痒的作用。有研究资料证明，由于香菜含有多种维生素，它的清热能，对提高视力、减少眼疾具有很好的作用。

中医认为香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，有温中健胃的作用，但因香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚。对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者，更应少食香菜。此外，香菜还具有温热、发疮的作用，故狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡患者均不宜食用，否则会加重病情。

但有一点可以肯定 香菜是否具有杀精作用还没有科学的证据能够证明，但是香菜确实是一种营养价值丰富的蔬菜。

男性朋友看完这篇文章知道了香菜杀精是真的吗以后，终于可以放心的吃香菜这款美食了，香菜是不会有杀精的功效的，所以经常吃也不会导致身体健康受到伤害，这篇文章是一篇介绍香菜方面非常好的文章，适合大家仔细阅读的一篇文章。