如何训练你的狗狗和自己一起跑步位置

养狗和养猫最大的一个区别就是猫咪不需要溜，而狗狗需要遛。很多人还喜欢跑步，于是有的人就觉得可以正好一边跑步一边遛狗，完美！两全其美！

但是，当你和你的狗狗在路上奔跑的时候，需要先了解几件事，首先，并不是所有的狗狗都喜欢跑步，特别是长跑。即便你的狗狗善于跑步，你依然需要教给它们一些技巧，这样才能够让你的跑步遛狗大计更加的顺畅。

1、需要确保狗狗的身体状态适合跑步因为跑步的时候速度比较快，运动量比较大，这就排除了一些小型犬，也排除了一些幼犬和上了年纪的狗狗。

大王猫建议适合跑步的狗狗年龄一般都要18个月以上，而且身体健康，没有特别是骨科方面的疾病。

2、准备好你的装备虽然是一边跑步一边遛狗，但是我们不能只关注自己跑步，而忽视了遛狗。遛狗需要牵狗绳，需要准备铲屎的袋子和纸，这样才是一个文明养狗人应该做的事情。

跑步用的遛狗绳一般要选择扁平的背心式牵引绳，这样不会阻碍狗狗的跑步。

具体来说你需要准备以下的装备：

带夜间反光灯的项圈或者牵狗绳，以方便驾驶员和骑自行车的人能够看到你；

放在腰间的小袋子；

额外的装便便的袋子和纸

一些小的零食。

3、狗狗命令的训练在带着狗狗跑步前，你需要训练好自己的狗狗，能够听懂你的口令。很多时候狗狗不听指令，出门撒腿就跑，特别是一些大型犬，力气比主人都大，结果就是狗狗拖着主人在跑，这样不但起不到锻炼的作用，还让人精疲力尽。

所以我们需要先训练狗狗能够听懂的你指令，你需要让狗狗知道什么时候必须要停下来，什么时候需要放慢它的速度等。

4、开始要慢跑作为一个经验丰富的跑步者，你一开始带着狗狗跑步的时候，不要想着一下子跑几公里啥的。你可以先带着狗狗用步行和跑步交替的方式来让狗狗适应跑步。渐进式的训练能够让狗狗慢慢熟悉跑步这样一件事。

在跑的时候，最好不要出现你拖着狗狗或者狗狗拖着你的情况出现，也就是牵引绳不要总是处于拉紧的状态，这样说明你和狗狗之间还没有配合好。

而且刚开始狗狗跑步的时候会对周围充满了好奇，会不时的停下来闻闻这个闻闻那个。

所以你还需要确定一段比较熟悉的跑步路线，而不是每次都在一个新鲜的地方。

每次当狗狗能够配合你跑步的时候，记得一定要给与奖励，另外不要在跑步的过程中奖励，这样会中断狗狗的积极性。可以在休息或者放慢速度的时候。

一开始这样的慢跑训练，可能需要数个星期的时间来训练，然后你就可以慢慢的加快自己的速度了。

5、留意狗狗跑步的状态跑步有的时候对于人来说也是一件需要恒心来做的事情，更不要说是对狗狗了，一方面是跑步如果运动量比较大的话，就会让狗狗疲劳不堪；另一方面如果狗狗有哪儿不舒服的话，也会让它的运动感到很痛苦。

所以在平常跑步之前和跑步的时候，你需要观察狗狗的状态，如果它显得有些畏惧不高兴，那就不要勉强它了。

另外像是炎热的夏天，寒冷的冬天，带着狗狗跑步也是需要注意它们的身体状况的。

总的来说，遛狗和跑步合二为一，确实是很好的事情，但是这种事情建立了很多前提，你不能只顾着自己跑步，而忽视了狗狗的一些需求和极限，训练好自己的狗狗，然后再去跑步吧。