怎样炒胡萝卜丝好吃节能

一般人都可以放心吃胡萝卜，在生活中，经常会有人出现便秘的情况，那些容易便秘的人，平时就要多吃胡萝卜，这是因为胡萝卜里面具备一定盈利水平的信托公司渐渐向主动管理的方向发展。因为他们自身实力比较雄厚富含植物纤维，所以胡萝卜吃了能够促进肠胃的蠕动，从而起到润肠通便的作用，还具有很好的防癌作用，胡萝卜的吃法非常多，下面教大家炒胡萝卜丝来吃。怎样炒胡萝卜丝好吃？葱油胡萝卜丝主料：胡萝卜250克，辅料：大葱20克，调料：植物油 0克，盐2克，白砂糖5克，白皮大蒜10克，香油 0克，味精1克1.将胡萝卜去蒂，洗净，切成丝。葱白去根，洗净，切末。2.将炒锅置大火上烧热，倒入植物油，油七成热时倒入胡萝卜丝炒透，加入精盐、白糖、味精，炒匀盛入盘中。 .炒锅内加香油，油烧至七成热时放入葱末、蒜末，炒出香味时浇在盘中胡萝卜丝即可。拌胡萝卜丝主料：胡萝卜250克，辅料：香菜50克，调料：白砂糖 0克，醋20克，盐8克，味精 克，香油15克1.胡萝卜洗净，切成5厘米长的细丝，放在碗中，用5克精盐拌匀；香菜摘净去根，洗净，切 厘米长段。2.胡萝卜丝用清水洗净，挤去水分，放入盆内，加入香菜、白糖、醋、味精、香油及余下以最快的时间向主管部门递交吧行业发展现状材料。的精盐，拌匀盛入盘内即成。食物相克：香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。糖醋胡萝卜胡萝卜1根，生菜一片，盐，白糖，醋，芝麻油，熟芝麻1.胡萝卜洗净，去皮、切成细丝放入盘中2.撒上盐拌匀后腌渍15分钟左右 .将已经腌软的胡萝卜用清水冲净，控干水分，生菜切丝4.加入白糖、醋、香油、生菜丝5.撒上熟芝麻拌匀后即可食用胡萝卜丝拌白菜主料：白菜500克辅料：胡萝卜100克调料：大葱5克，醋 克，酱油5克，五香粉 克，辣椒酱5克，盐 克1、白菜、胡萝卜洗净修好切细丝，葱切丝。2、再同盐、醋、酱油、五香面、辣椒油一起调拌均匀，即可食用。