狗狗健康的各类型运动方式位置

前面几篇文章就讲过肥胖对狗狗身体健康的影响，狗狗虽是宠物，它也是需要运动的，如果不运动就会出现很多问题，为了强化狗狗的体质，可以让狗狗适当合理的做一些运动，运动方式主要有四种：

一、逍遥运动：出生不满半年的小狗，以此种运动方式为主，在早、晚间任其自由自在地活动约20分钟左右，以达到卫生保健的目的。

二、训练运动：在半年至一年的时间，通过对狗的基本技能训练，使其得到锻炼，运动量应随狗龄增大而稍增加。

三、激烈运动：对一年以上的狗，可进行短时间的急速运动，让其心、肺得到锻炼。并有意识地让它跨越一些障碍物，进行跳跃运动训练，让其胸肌得到锻炼，使前胸更发达。

四、性能锻炼运动：此类运动属有针对性的运动，狗应每日进行1～2次，每次不少于45分钟。

这类运动包括三种内容：

1.步态锻炼：主要锻炼狗的速步步态，使其在连续性伸展过程中保持一定的频率和速度，这项运动可用自行车进行绳索牵引。

2.柔软性锻炼：保持狗仔 发育中各关节的柔软性是很重要的，让狗在追逐中变换方向，向上蹦跳或飞越障碍，都能达到这样的目的。

3.敏捷性锻炼：增强狗的灵敏性反应，强健神经活动，使之达到高度机敏、反应迅速、动作轻捷的要求。