医生食物不影响人体酸碱性酸性体质易患癌无永恒

医生：食物不影响人体酸碱性 酸性体质易患癌无根据

成为老百姓关注的新热点 近日，一条酸性体质容易患癌症的在朋友圈里引起了友们的热议，并且认为通过食物来调整身体的酸碱性可以预防和治疗癌症，其实这些都是没有根据，医生表示，人体的酸碱性是靠人体代谢循环保持稳定的，是不能通过食物来改变的，并且酸性体质的人易患癌症也没有科学根据。

对于这种流传甚广的人体酸碱之说，北京大学肿瘤医院消化内科主任医师张晓东嗤之以鼻，她的看法是没有科学依据!想要通过饮食来调整身体酸碱度毫无意义。至于到底应该怎么吃才能防癌，张晓东医生说，没有什么食物可以防癌，正常饮食，平时怎么吃就怎么吃，别琢磨剑走偏锋，均衡饮食、定时定量就可以。

张晓东医生说，人体体液的酸碱度是很稳定的，pH值维持在7.35至7.45之间，一旦人体体液pH值高于7.45，人就会出现碱中毒;pH值低于7.35，则会出现酸中毒。体液包括血液、淋巴液、脑脊液、心包液、胸腔液、腹腔液、关节液，它们不停地循环，给细胞带来养分，也顺便带走废物。如果食物真的有碱性，依靠吃能吃出所谓的碱性体质，那恐怕就是碱中毒了。在那种环境中，别说癌细胞不能生长，就是正常的细胞也没有活路。

人体有着非常强大而精密的调节能力。张晓东说，其实食物进入人体后，不同的停留阶段所处的环境中pH值都不一样。食物入口后，人的唾液pH值在6.2至7.4之间，进入胃里后，就遭遇了强酸环境，胃液的pH值在1至2之间，不管食物是酸性的还是碱性的，进入胃里一律变成酸性的;进入小肠后，小肠液pH值是7.6，呈碱性，胆汁、胰液也是碱性的，食物进入小肠后，又成了碱性的;食物在小肠中被吸收到血液中，人体通过调节，还是会将体内的pH值保持在7.35至7.45之间，让每个细胞都能在适合的环境中生活。

近年来，越来越多的市民开始关注恶性肿瘤，特别是最近几年来，癌症一直是北京市民的头号杀手，因此任何关于防癌的说法都会引起市民的普遍关注，酸性体质容易患癌症之说也有不少人奉为宝典。张晓东医生说，癌细胞也同其他正常细胞一样，也需要合适的酸碱度的环境。因此，太酸或者太碱，癌细胞也是生长不了的，只有合适的酸碱度才能活得好。因为癌症发生的原因很复杂，既有遗传等内因，也有吸烟、饮酒、辐射等外因，是否患癌也绝不是身体的酸与碱就能决定的。在医院出门诊时，张晓东医生也经常遇到患者或患者家属向她咨询：大夫，我该怎么吃?我会告诉他们，平时怎么吃，现在还怎么吃。微微健康编后语：为了改变人体酸碱性而长期食用某些特定的食物，不仅达不到预防癌症的目的，还有可能造成营养不均衡，危害我们的身体健康，因此，我们应该合理安排饮食，保持健康的生活方式，这样才能令我们的身体更加健康。