到底怎么做西红柿炒鸡蛋好吃呢.力量

到底怎么做西红柿炒鸡蛋好吃呢

文章导读

我们平时的餐桌上，总是时不时的做一些像西红柿炒鸡蛋这种最简单方便的家常菜，但是有的人炒的就好吃，有的人炒的就不香，到底怎么做西红柿炒鸡蛋好吃呢?下面就为大家介绍一下西红柿炒鸡蛋的步骤，希望对你的厨艺能有所提高。

主料

不论是英国尺寸、欧陆尺寸或美国尺寸(还分男女) 大番茄适量 小番茄适量

鸡蛋适量

辅料

食用油适量 白糖适量

盐适量 料酒适量

生姜适量 香葱适量

西红柿炒鸡蛋的做法步骤

1. 把大番茄放入容器里;倒入开水浸泡2分钟，让番茄在热水里翻滚一会;这样可以轻松去掉番茄的外皮

2. 把番茄切成细丁;热锅冷油后放入番茄丁中小火边炒边用勺子碾压

3. 当番茄汁变得浓稠时加入一勺白糖和适量盐调味，出锅备用

4. 鸡蛋打入碗里，加入适量盐，打散后加一勺水继续打散

5. 加入切好的香葱继续打散鸡蛋

6. 热锅到锅子冒一点烟后加入食用油，晃动一下锅子，让锅四周都有沾到油;下蛋液，轻轻转动锅子让蛋液流向四周，马上小火，凝结后弄碎鸡蛋出锅备用

7. 小番茄切块;

8. 热锅冷油加入生姜丝煸炒出香味;放入番茄块，大火翻炒

9. 上淋上一点点料酒，大火再翻炒几下;慢慢加入上面做好的番茄酱(多少随你)，不断翻炒

10. 加入炒好的鸡蛋撒上香葱就可以出锅了。

小贴士

1.最重要的是这道菜让美味和营养兼得了：用番茄酱做配料，给主料里的番茄入味，让其裹上香浓的番茄酱，而主料的番茄用爆炒的方式，营养不流失，是不是很绝!

2.怎么打鸡蛋?用筷子朝一个方向用力打散,筷子的运动是个圆锥形，这个圆锥下面是碗底，锥顶在碗正上方，距离碗底6厘米左右吧，这样打可以让空气进去，让蛋清和蛋黄充分融合，记住还要加点水，鸡蛋才更嫩;

3.番茄红素主要存在于番茄皮里，所以主料里的小番茄就没有去皮，但是做番茄酱的时候为了不影响口感就要去掉;

4.做番茄酱时加一点白糖，可以中和番茄的酸，口感更好，最后炒番茄时加入的番茄酱的量也要适中，番茄酱可以适当多加一点点盐，那么炒番茄的时候就不用放盐了;

5.一定要挑成熟的番茄。市面上番茄虽然很红，但是很多根本就没有熟，所以买的时候可以捏一下番茄，很硬的不要买，里面还是生的，越红当然越好，柔软适中的，如果买不到很熟的，记得在室温下放几天，番茄也会慢慢变熟的;

6.炒鸡蛋和炒西红柿虽然都是热锅冷油，但是炒鸡蛋热锅冷油后再让油稍微烧一会，同时让油敷满锅底就不会粘锅，鸡蛋马上会膨胀开来。

到底怎么做西红柿炒鸡蛋好吃呢?想要西红柿鸡蛋炒出来好吃，调料的放入顺序也是非常重要的，一定要将白糖放在盐的前面，这样炒出来的西红柿鸡蛋，既有西红柿汁的酸味也有糖的甜味，再中和一下盐，汤汁和菜都是非常爽口的。