火龙果怎么吃比较好力量

温家宝视察北京保障房时表示 火龙果怎么吃比较好?想必很多人都在问这个问题，火龙果一身都是宝，其含有多重不同的营养价值，因而备受人们的喜爱。如今，很多糖尿病患者也钟爱火龙果。可见火龙果不可小看，那么接下来就来了解一下火龙果的吃法吧。

火龙果，英文Pitaya，本名青龙果、红龙果。原产于中美洲热带。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。火龙果树为仙人掌科的三角柱属植物，原产于巴西、墨西哥等中美洲热带沙漠地区，属典型的热带植物。火龙果是一种由南洋引入台湾，再由台湾改良引进海南省及大陆南部广西、广东等地栽培的植物。火龙果因其外表肉质鳞片似蛟龙外鳞而得名。她光洁而巨大的花朵绽放时，飘香四溢，盆栽观赏使人有吉祥之感，所以也称 吉祥果 。

火龙果怎么吃比较好?火龙果的吃法：

火龙果香醋肉

食材明细

火龙果1个 五花肉100克 枸杞适量 蒜1瓣 小葱1根

香醋15克 生抽15克 白糖15克 鸡精适量 清水适量

1. 准备好所有的食材。

2. 将火龙果洗净后在1/ 处切开。

. 把火龙果的果肉用勺子取出，切小块，壳备用。

4. 枸杞用温水浸泡5分钟后取出，葱蒜切末备用。

5. 将香醋、生抽、白糖按比例调配在一起，备用。

6. 五花肉切小块。

7. 热锅烧油，将蒜末与葱白下锅炒出香味。

8. 把五花肉下锅，翻炒至变色。

9. 将调料倒入锅中，再加少量的清水。

10. 大火收汁，调入些许鸡精。

11. 关火，将火龙果、枸杞、葱下锅拌匀。

12. 装入火龙果的壳中，即可食用。

火龙果香醋肉做法小贴士

1.刚买回来的肉不大好切，有一个小窍门，可以将肉放入冰箱速冻柜中，1小时后，取出，切起来就十分简单了。

2.口味可自行斟酌，个人比较喜欢这种酸甜口感。

.最后一步收汁调味后就要熄火了，火龙果下锅再开火翻炒的话会将其中的水分逼出，颜色就挂不住了