什锦蔬菜汤节能

什锦蔬菜汤在工作的时候首先需要准备的就是各种各样的蔬菜搭配在一起，同时在这个时候也别忘了在里面加上一些猪肉或者牛肉，如果不喜欢吃的，可以加上小鱼干，这道汤在做之前每一种做法都是不太一样的配料，具体的配料，可根据每个人的蔬菜喜爱来选择。波菜150g，南瓜50g，IP公司以商标连续三年停止使用为由大黄瓜 0g，丝瓜 0g，鲜磨菇10g，干辣椒2条，小辣椒2条，红葱头10粒，小鱼干5g，高汤550cc，白胡椒粒2g，虾酱2茶匙，酱油1茶匙，改革的路线图已明确糖1茶匙1.把材料洗净备用。波菜切段、(南瓜、大黄瓜、丝瓜切长块)。2.红葱头、小鱼干、干辣椒用150℃油温炸香待用。 .起锅放入红葱头、小鱼干、干辣椒、虾酱炒香加入高汤再入材料煮约12分钟、即可盛出。主料：圆白菜150克，洋葱（白皮）50克，胡萝卜100克，芹菜50克，土豆（黄皮）100克，番茄100克，辅料：油炒面50克，奶油 0克，调料：白皮大蒜8克，大葱8克，牛油20克，香叶2克，辣椒(红，尖，干)5克，胡椒1克，盐5克，味精1克1.将洋葱、胡萝卜均洗净切成瓣状；2.芹菜洗净切成段； .土豆去皮后与圆白菜切成三角块；4.蒜瓣切成蓉；5.西红柿（番茄）放入开水中稍烫，捞出后剥皮切块；6.将锅置于旺火上，倒入熟牛油，旺火烧开后放入干红椒、胡椒粒、香叶、洋葱瓣、胡萝卜块；7.待焖至六成熟时加入油炒面、鸡汤（100克），放进圆白菜块、土豆块、芹菜段、葱丝、蒜蓉和西红柿块；8.用旺火烧开后改用小火，将蔬菜煮烂，再加精盐和味精调匀，盛入汤盘中，淋上奶油即可。