榴莲煲鸡这样做更好吃节能

榴莲煲鸡，这样做更好吃

文章导读 榴莲是一种不可多得的营养价值极高的水果，除了可以生吃以外还可以用来做菜，比如榴莲煲鸡的味道就非常好，而且操作步骤简单，不到晕击技能可以拥有两个一个小时就能吃上了，可以达到健脾暖胃等功效。

一、榴莲煲鸡的做法

1、榴莲一只，可以先吃里面的果肉部分，讨厌这个味道的可以看别人吃，自己喝汤即可，此汤绝无榴莲的怪味，却有一股特殊的清香。

2、做汤的时候，一次用半只榴莲壳就可以了。

3、把里面的白瓤用刀切下，成丁状，备用。

4、榴莲籽是好东西，千万不要丢弃，味道很好。记得去榴莲籽衣

5、黄芪20G

6、当归10g，当归要用当归片，别买成当归尾了，效果是不一样的。

7、花椒大料备齐，锅内放油，先将它们丢入锅中炒香后，再把鸡块放进去翻炒，然后把炒好的鸡块放入旁边的煲中，煲要提前放入清水、榴莲壳、榴莲籽、黄芪、当归，开火北京交通大学、北京科技大学、北京邮电大学、北京林业大学、北京化工大学等五所北京高校举办联合招生咨询发布会煮上。

8、开始煲的时候不要放盐，待半小时后即将起锅时，放入适量的盐，再稍微炖一会儿，就可以喝了。

二、小贴士

榴莲壳可以补阳补气，我们这里用的是白色的瓤部，如果是肿瘤病人，可以直接把外面带刺的硬壳放入锅内一起煮，能够很好的抗癌消肿。另外带刺的硬壳直接煮水用来熏洗患处，对于一些常见的皮肤病比如老年性瘙痒等，有很好的疗效。

榴莲子补肾填精；“芪多归少力最雄”，所以补气的黄芪和补血的当归比例为2：1；鸡的营养人尽皆知，就不详述了。本汤可以健脾暖胃，有效的改善痛经、房事时阴道干燥、便秘、肾虚腰酸，健忘疲倦等身体现象。坐月子的妇女、哺乳的妇女、面色萎黄的女子、身体虚弱的老年人、放血疗法后的病人、脑力消耗大的人、经常要顶着大太阳在外面跑的销售员、办公室的白领都可以时不时的喝一喝。