怀孕能喝乳酸菌饮品吗.容易

怀孕能喝乳酸菌饮品吗？

文章导读 补充乳酸菌对人体健康有很多好处，比如乳酸菌能够阻止人体吸收胆固醇，所以具有降血脂和降血压的作用，另外有些人的免疫功能出现了问题，这时候喝乳酸菌能够调整免疫力，从而增强身体的抵抗力，还有经常喝乳酸菌能够预防癌症等等，那么怀孕期间的女性是否可以喝乳酸菌饮品呢？

怀孕能喝乳酸菌饮品吗？

随着经济的发展，大家的生活水平也在不断的提高。无论是衣食还是住行都有所体现。处于怀孕期间的孕妈妈更是希望能更好的吸收营养供应给宝宝。那么作为营养佳品的乳酸菌饮品孕妇又是否可以喝呢？怀孕期间不能喝那些饮料？

怀孕可以喝乳酸菌饮品吗

酸奶具有促进胃肠蠕动的功能，经常饮用可以有效预防便秘。孕妈妈饮用也有同等功效。正规厂家生产的酸奶中含有人体所需的多种营养成分，可以为准妈妈和宝宝提供营养支持，注意孕妇在购买酸奶的时候，要到正规的孕婴店进行购买。

怀孕那些饮料不可以喝

1.咖啡：

孕妈妈得留意了，要知道咖啡中的咖啡因可是危害胎宝宝健康的隐形“杀手”，它容易引起流产或早产，并且还有可能使细胞发生变异，引起畸形。所以孕妈咪尽量不喝哦。

2.浓茶：

怀孕一个多月的症状，浓茶不但含对胎宝宝不利的咖啡因，还含大量的鞣酸，与铁结合很难被吸收，孕妈妈若过多地饮用浓茶，可能引起缺铁性贫血，给胎宝宝留下先天缺铁性贫血遗患。

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