孕妇吃河蚌等海鲜要注意什么权衡

各中央部门公布了部门预算和“三公经费”。外交部、最高法等4个部门首次“晒”三公。此前几年 河蚌是一种营养价值比较高的水产品，对于孕妇来说，少量的吃一点是没有问题的，但是在吃之前也要了解一些禁忌的问题，比如说如果孕妇有过敏的症状或者过敏史不要吃，另外在刚怀孕的三个月的期间内，也尽量不要吃这样的水产品，避免一些外源性的感染问题。1、海鲜要熟透才吃无论是什么海鲜，一定要确保煮熟之后才吃，否则容易造成肠胃不适，因为海鲜中含有的寄生虫和细菌较多，如果烹饪的不彻底，容易导致腹泻。尤其是对于孕妇来说，更应该小心谨慎。2、过敏体质不宜吃海鲜过敏体质的孕妇不宜吃海鲜，否则容易出现过敏症状，或出现上吐下泻的症状，对胎儿和自身不利。 、不要吃腌制的海鲜。海鲜最好是现煮现吃，孕妇应尽量避免吃腌制的海鲜，因为腌晒过程会产生不利身体健康的物质，不利于自己和胎儿的健康。4、吃海鲜时不宜畅饮啤酒这样容易导致血尿酸水平急剧升高，诱发痛风，以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。5、海鲜不宜与富含鞣酸的水果同食孕妇吃海鲜时不能与含有鞣酸的水果同食，如葡萄、石榴、山楂、柿子等。因为海鲜中富含的蛋白质和钙等与鞣酸结合，不仅会降低蛋白质的营养价值，且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，易出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。6、吃海鱼忌服维生素C药丸海鱼的头部富含矿物质砷，在大量维生素C的作用下会转化成有毒的 价砷状态。因此应避免在吃海鱼前后2小时内服用维生素C药丸。但是，适量含维生素C的蔬菜和水果(指500克以内)和海鱼一起吃是不会中毒的。