出门买夏季的衣裳吗

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“春天过去就是夏季了。出门买夏季的衣裳，试一下竟然露出小肚腩了。大吃一惊啊！一个冬季没少长肉哇。我要少吃饭，做一碗浓汤喝吧。这浓汤适合喜欢减肥的我吃。简单的介绍下制作的过程。把喜欢的各种蔬菜放在一起，搭配蔬菜，有很多禁忌也得注意呀，不然就适得其反了。简单的家常菜土豆，菠菜，胡萝卜，金针菇，没有放一滴油，这汤也够浓的了。如果喜欢吃香味的汤，建议放植物油就好了。制作特简单用米厨破壁机一键制作，不比饭店的大厨做的浓汤差，这是真材实料做的自家的品牌汤。吃的安心和放心。”

食材明细

主料 土豆 二个 胡萝卜 一个 金针菇 适量 菠菜 适量

摊主马上从身后的货架下抽出一捆。这样的薄型白色中号塑料袋如今要价4元一捆 辅料 盐 一勺 水 1000ML

其他口味煮工艺廿分钟耗时简单难度

蔬菜浓汤的做法步骤

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备好主食材，土豆削皮，菠菜洗干净，泡一会，胡萝卜刮去薄皮。

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胡萝卜，土豆都切成块，其实不切也一样，破壁机会帮助你打磨成泥的，我习惯切了。

3

土豆胡萝卜盐。

4

装进破壁机的料杯里边。加水准备做汤了。

5

盖上杯子的盖子，这个步骤一定注意要盖好，不然机器不会启动滴。

6

把杯子安装到破壁机底座，接通电源，马上就可以启动了。这个时间可以看，可以聊天去，它工作，我休息。

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听见破壁机提示音蜂鸣了，浓汤已经做好了！

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分享美味。

小窍门

任何的蔬菜搭配都可以做出好和的浓汤。