【菠菜盒子的做法】节能

文章导读 对于很多的吃货们看到美食就是自己最大的幸福，那么今天就给你个机会来跟我一起学着尝试做这道菠菜盒子,相信在您亲自动手的情况下，会吃得更加美味！

1.1212和面：面和水的比例是2:1，做盒子面要软一点儿，稍微多加一点儿水。凉水和面，面筋道；温水和面比较软，随自己喜欢。揉成均匀的面团，盖上湿布，饧 0分钟；

2.2121粉丝泡软；

.1焯烫过的菠菜，立即过凉；

4.2菠菜洗净，入加了盐的沸水中汆烫至断生；

5.1切碎放进大碗；

6.2挤干水分；

7.粉丝切碎，与菠菜同入大碗；

8.鸡蛋打散，炒熟，边炒边搅碎，大块儿一点儿没关系，也可以炒好后在切一切；

10.2用少量油，小火将虾皮炸酥；

11.葱姜切末加入大碗；

12.拌匀后，加入香油拌匀；

1 .加入适量盐和少许糖拌匀；

14.最后加入鸡精，口重者还可以添加五香粉、胡椒粉、辣椒粉等调味料，随自己喜欢；

15.拌匀，馅料即成。

16.饧好的面团，再次揉匀至光滑略有弹性；

17.下剂，大小随自己喜欢，当然也得看锅的大小；

18.取一个剂子擀成圆圆的薄饼，虽不是越薄越好，但以普通人的厨艺还是尽量擀薄吧。不太圆也没关系因为一个陷入“后天思维”的人。把馅料均匀铺在面饼的一半处；

19.将另一半面皮折过来，盖住馅料，并压紧上下两片面片的接口；

20.用一个大小合适的碗或盘子，切去接口处多余的面皮；

21.切成漂亮的半圆形；

22.烧热厚平底锅，转小火，不放油，直接放入饼胚，烙至一面上火色后，翻面。

2 .两面烙好后，立起来烙烙底面；

24.出锅。

吃得好，身体才能好，为了营养健康，那么我们还是尽量少去饭馆吃饭，在家里做的更营养健康，赶快动手去做今天的菠菜盒子。