红烧牛肉炖萝卜永恒

自从William开始返内地拍剧 牛肉炖萝卜是比较常见的一道菜，我们知道牛肉的营养价值比较高，而萝卜也有很好的调理身体的作用，牛肉和萝卜是非常搭配的，萝卜的清香的味道能够充分的融入到牛肉里面，在秋冬季节适当的吃一些牛肉炖萝卜，对身体也是非常有好处的，下面我们就来了解一下红烧牛肉炖萝卜的做法。红烧牛肉炖萝卜牛肉肋条2斤、白萝卜2条、红萝卜1条、花椰菜(青、白)适量、牛肉卤包1包、姜片适量、辣椒1条、洋葱1颗、葱一束、八角2个、酱油1杯半米、酒半瓶、辣豆瓣酱半瓶、烹大师(鲣鱼风味)2匙1、以上先备料，把白、红萝卜先切块，洋葱也切块2、水滚后，放三、四片姜片;再放入牛肉下去汆烫(去杂质) 、汆烫好的牛肉，冲冷水，把杂质去除干净，再把牛肉肋条切成大约 公分长，备用4、加少许的油热锅，再把姜片下去爆香，依序再放洋葱炒至有点软，再放辣豆瓣酱5、上面配料炒至约2分左右，再放入切好的牛肉肋条，再拌炒均匀，加入米酒，水的部份要淹至牛肉6、再放入白萝卜、卤包、八角、辣椒、葱束和二匙的烹大师(鲣鱼风味)7、所有东西加入之后，大火滚后(盖锅盖)再转中小火慢慢炖煮45分，煮至 0分钟再放入红萝卜，(因红萝卜比较快熟，可晚放)。再闷煮，时间到掀盖后，用一只筷子刺萝卜和牛肉，如能穿透就表示好了8、熄火，再盖锅盖闷10分即可享用