悲痛何止悲痛更更重要的是让逝者好好安息让的

悲痛！何止悲痛，更更重要的是让逝者好好安息，让生者多多反思！

作者：邹玉杰

单位：金亚太刑辩专业所

噩耗再次传来，德恒（昆明）所马荣昆律师4日因病忽然去世，享年45岁。

据介绍，马律师最近工作特别的忙，加班到凌晨二、三点钟是家常便饭，病发前一天还坚持参加了九三学社的活动，饭后回到家中，便觉身体不适，就在家做了刮痧。

未曾想到的是，4日凌晨二点多，马律师呼吸困难，嘴唇发紫，随后，便永远的离开了他心爱的律师工作。

这是近期不幸离世的第十二位律师。

6月02日，江苏润淮律师事务所胡铁民律师，在淮安市中级人民法庭开庭时，突发疾病，抢救无效，于当日晚7点去世，年仅39岁。

5月22日，福建壶兰律师事务所方国伟律师，在宾馆突发疾病不幸离世，他原本打算办完案去看病，这个打算却再也没有机会实现，享年仅48岁。

5月19日，北京尚权律师事务黄湘萍律师，因病去世，年仅43岁。

5月08日，湖北的倪宏律师在江阴法院开庭时，心脏骤停，不幸辞世。

4月18日，刘荣生律师在本溪办理案件途中突发疾病，不幸离世。

3月29日、4月6日、4月7日，中山市三位青年律师在睡梦中一觉不醒，英年早逝。

耳听一个又一个的噩耗，不由得想起司马懿与手下将领谈论诸葛亮的一段话来。

曾有一次，司马懿接待诸葛亮派来的使者，正事完毕，顺口问道：

孔明寝食及事之烦简若何？

使者答曰：丞相夙兴夜寐，罚二十以上皆亲览焉。所啖之食，日不过数升。

司马懿便对帐下的诸将说道：孔明食少事烦，其能久乎？。

不久，也就是公元234年10月8日，诸葛亮便病逝于五丈原。

享年53岁。

反观其一生的对手司马懿，生于179年，大诸葛亮整整两岁，卒于251年9月7日，享年72岁，比老冤家诸葛亮多活了19年，7000多天啊。

原因何在呢？

其实答案就在司马懿谈论诸葛亮的话语中。

为了大家方便，我来翻译一下上面的文言文：

司马懿问：诸葛孔明平时睡觉好不好？吃饭香不香？处理军机事务多不多？

使者回答：我们丞相起的很早

可从输送系统采集生物质燃料 ，睡的特别晚；处罚二十挞以上的事务，都必须亲自处理；每天吃的饭，不过几升而已。

司马懿便对部下说：诸葛亮，吃的少，处理的事情又多，命必然不久了。

从中，可以总结出诸葛亮出师未捷身先死的原因：

1、起的比鸡早；

2、睡得比狗晚；

3、干的比牛多；

4、吃的比鸟少。

如此时日长久，必然身心疲惫，精疲力尽，未老先衰，加上不注意锻炼身体，积攒到一定程度，所有潜在的疾病必然一起爆发，一发而不可收拾。

也就是俗话所说的病来如山倒。

而诸葛孔明的这种工作状态，在现代社会中属于普遍现象，而不仅仅在律师行业中，其实在所有行业中都是如此，国人的体质大不如从前是一方面，国人的心态太不安静才是病根。

要想彻底解决这一症状，我到觉得多读一读《安静的力量》，想想老庄的无为无不为，实践一下断舍离，未尝不是一个改进的方法。

另外，有人曾给我开过一个药方，我也不妨拿出来共享一下：

1、少办案，办精案；

2、想睡就睡，该吃就吃；

3、每天锻炼30分钟；

4、多读书，读好书；

5、多休息，饮酒适量，不要吸烟。

所以，在请律师们保重自己身体的同时，也请当事人理解一下律师的工作，就像刘莹莹大律师在文章所说的那样：

1、咨询请按规定缴纳咨询费；（我们在商场购买商品时，都知道要付费，而律师的法律咨询就是律师提供的商品，获得律师提供的商品而不付费，这和抢劫何异？）

2、尽量不要在休息时间打或谈工作；（有健康身体的律师才能提供更有质量的服务，缺乏充分的休息，何来健康身体？）

3、不要嫌律师收费贵，买东西都知道一分价钱、一分货，请律师也是一样。

做律师不易，只有懂得尊重律师价值的人才能因此获得律师的尊重，只有善用律师价值的人，才能为自己的人生保驾护航。

最后，愿马荣昆律师一路走好！