肉片炒土豆的做法节能

激光设备2020年10月17日

文章导读做肉片炒土豆的时候非常简单,主要食材有姜、水果、胡椒三种,特别适合上班族MM食用,做起来也方便,许多女孩子不爱下厨房,做这道菜就可以省掉许多步骤,而且特别健康营养,在日常生活中经常吃让我们越来越健康强壮。

1、瘦肉切薄片,加入生粉和适量的豉油、糖、盐、食油拌匀放置10分钟

2、土豆去皮切条,放入水中清洗一下泡去淀粉质

、捞起沥干水份

4、热锅下食油,下蒜蓉炒香

5、下肉片炒至半熟

6、下土豆炒,炒到有糊锅底可以从锅边下一至二匙的水,下豉油、糖调味

7、继续将土豆炒熟,最后下盐调没有积极的态度是不行的。大学生要克服依赖、等待、自卑、害怕竞争等消极心理味熄火

8、盛起上餐桌享用

提醒大家在做肉片炒土豆的最后,可以放一点蚝油或者鸡精,味道会更加鲜美,颜色也搭配得特别赞,相信一定会勾起你的食欲。常用的减肥药品牌
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