蒜香孜然烤羊排鼓励

蒜香孜然烤羊排，我可以叫它私房烤羊排么？烤了六年的纯家庭版方子，终于可以拿出来和大家分享，其实我的群里已经热辣辣的吃一轮了，广受欢迎，谁吃谁知道。

烤羊排腌制很重要，腌料决定味道，不要买现成的酱料，那样会破坏羊肉的鲜味儿，最好就用天然食材。我先用炒香的花椒和盐揉搓，再加生姜、香菜和洋葱抓匀放冰箱冷藏腌制1到2天入味。烤的时候下面垫蒜片，再撒孜然碎和辣椒粉，孜然一定要现炒现打碎，不要用孜然粉，香味差很远。

这样烤出来的羊排外酥里嫩，香气扑鼻又能完美衬托出羊肉的鲜味，可能有些同学会觉得有点儿麻烦，我有时候也喜欢偷懒，但如果以味道为代价我就宁可麻烦点，试试吧，这个味道和口感绝对值得你期待。

蒜香孜然烤羊排

原料：小羊排1000克，盐10克、花椒3克、生姜5克、洋葱20克、香菜3根、大蒜4瓣、孜然5克、干辣椒2根（不吃辣可省）、料酒、生抽少许。

蒜香孜然烤羊排的做法

1、盐和花椒一起入锅炒至花椒出香味，盐稍变色。炒香的盐和花椒加入羊排中抹匀按摩一会儿，再加生姜、洋葱和香菜梗一起抓匀，盖保鲜膜放冰箱冷藏腌制1到2天。

2、烤盘铺锡纸，垫一层蒜片，将羊排上腌制的杂物清理干净。

3、蒜片上面铺上羊排。

4、将锡纸包好，边缘捏紧，烤箱预热上下管200度。

5、送入预热好的烤箱烤约30分钟。这个时候可以炒孜然，小火将孜然炒至颜色变深，有香味，关火晾凉后，用料理机略打成碎，或者蒜臼捣碎也行，干辣椒炒至颜色变深后打成粉。

6、将羊排取出，去掉锡纸，放烤上，撒孜然碎和辣椒粉，多洒点。

7、翻面也多撒点孜然碎和辣椒粉。

8、再次放入烤箱烤约20分钟，中间取出两面再次撒孜然和辣椒。

9、趁热开吃。

蒜香孜然烤羊排的做法小贴士

1、羊排腌制的时候不要切条，整场腌制烤出来更香。

2、花椒、孜然必须现炒，孜然炒香后打碎即可，不用成粉状。

3、烤制时间和温度根据烤箱和羊排大小调整。

小提示

米酒和羊排能一起吃:可降低食用肉类时的异味感

酒和羊排能一起吃:把羊排泡在酒里，加入蒜头、洋葱、九层塔、芹菜，或各式中药材当腌料，可降低食用羊排时的异味感。

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