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涨姿势|玩会抑郁？你在玩，身体在“抗议”！

近日，浙江杭州25岁的黄小姐，短短半年内发了10万元红包，她说是为了在朋友圈聚拢人气，几天不发就难受。医生直言不讳，这是明显焦虑的表现。

别以为这事只是个例，美国一项最新研究显示，使用多个社交平台的年轻人，出现抑郁或是焦虑倾向的几率相比较少使用者会更大。

使用7~11个社交平台的人，患病概率是仅用２个以下平台人的3.1倍。医生还说，焦虑或抑郁患者，10个人中有4个患社交平台依赖症！！！

你在玩，身体在抗议，过度依赖，对身体带来很多伤害！！！

另有，一篇名为Twitter精神病：是罕见的变种抑或是独特症候群？的论文在《神经和精神疾病杂志》8月刊发表，五名医生就当今依赖综合症提出了统一的理论。

1、【无恐惧症】

无恐惧症的典型症状是不愿关机、总想看看有没有未接来电或者新信息、经常给电池充电以及带着去卫生间。其中，女性患上该病症的风险比男性高17%，18岁到24岁的年轻人症状最为严重。

2、【鼠标手、触屏指】

如果像配图中那样握拳后，手向下，你也感觉疼痛，很可能占快餐总量的11。8%。44%的中国消费者表示他们将来会在快餐上面消费更多是患上了狭窄性腱鞘炎。其发病与人们过度使用键盘、鼠标、智能导致肌腱过度摩擦有关。经常用大拇指玩智能的人，其手部肌肉长时间保持快速、紧张的运动，易导致手指、腕部关节过度劳损和手部肌肉痉挛。而长期的肌腱运动会导致腱鞘变厚，引起骨性纤维鞘管狭窄，继而肌腱被过度磨损而发生炎性反应，从而产生疼痛感。

3、【干眼综合症】

长时间地盯着屏幕，会导致干眼、眼睛疲劳酸痛、头痛及视力模糊等。英国医学专家预计，到2033年，在英国%的年龄为30岁的人群，会因为使用智能以及长期盯着屏幕而患上近视。

4、【低头族增加患脊椎病的可能】

人类的头部重量约4.5公斤，身体长时间前倾，会让脊柱承受过多压力，导致颈部、头部和肩部疼痛。不良生活习惯和长期伏案工作确实会增加患病的可能。

5、【通话过长致听力下降】

据俄罗斯媒体报道，日本生物学家宫本理的研究发现，每天使用通话时间达3小时，则8年后会致使听力降低12%。他们认为中所使用的扬声器构造对人的听力有害。常用紧贴耳部进行通话，会致使人的听力不断下降。

6、【幽灵震动综合症】

所谓的幽灵震动综合症是指虽然没有响起铃声，但用户却产生这种错觉。幽灵震动综合症是预期焦虑的结果，影响近70%的用户。这些用户已经非常习惯于响动，大脑会在他们需要的时候，让他们产生响动的错觉。研究发现，大约有68%的用户出现幽灵震动综合症，其中87%的人每周都会感到幻响，13%的人每天产生这种错觉。

7、【自拍是种病？】

马萨诸塞州波士顿媒体心理学研究中心主任帕梅拉拉特利奇博士撰文称：自拍经常引发自我放纵或对寻求关注的社会依赖，导致自恋或极度自卑。她还说：迷恋自拍可能是年轻人缺乏自信或自我意识的明显标志，可能使他或她出现其他问题。

8、【注意力缺陷、多动症】

经常使用智能会让人们陷入一种持续的多任务状态，甚至会导致注意力缺失，经常处在多任务状态的人在处理工作时的注意力显著下降，这大大削减了我们思考的能力。对青少年的影响更共300多人参加了当日的公祭活动。为严重。