警惕感光蔬菜双面刃DIY美白蔬菜面膜节能

警惕感光蔬菜双面刃,DIY美白蔬菜面膜

感光蔬菜是什么？

一般来说，蔬菜在含有大量维生素的同时也是含有光敏性物质的，这种物质很容易导致你被晒黑哦，过量的食用不但没有美白的效果反而会有晒黑的效果，食用这种蔬菜后，皮肤再去接触阳光或是光辐射（包括电脑）后，就会出现晒斑、红斑、水肿等问题，这种蔬菜就被称之为“感光蔬菜”，表示对光线很敏感。

感光蔬果黑名单

红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、胡萝卜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬其余受伤部分让其自然生长。做完手术已是晚上8:30。菜。柠檬、木瓜、青瓜等属于感光，还有柑橘类的水果基本都感光。一般来说，表面发亮的水果大部分是属于感光的。

柠檬美白面膜

1、将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷面，15—20分钟后取下。

2、或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15—20分钟左右取下，洗净面部。

这款美白面膜非常适合油性皮肤的mm使用，它具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩、美白，长期坚持能延缓皮肤衰老。

土豆净白面膜

1、土豆洗净并去皮切块，放进榨汁器中榨汁；

2、在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。

3、敷于脸上，20分钟后洗净。

土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。土豆特别适合干燥皮肤，它所含的VA和VB能很好地修复晒后皮肤的粗糙、角化敏感和皮肤的干燥等。

木瓜亮肤面膜

1、木瓜洗净，去皮及籽，切成小块，捣成果泥状，宜选用成熟、鲜嫩的木瓜作为材料。

2、鸡蛋磕开，滤取鸡蛋清，与木瓜泥、一大勺蜂蜜、一大勺奶粉、适量纯净水一同倒在面膜碗中。

3、用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。

由木瓜、蜂蜜、鸡蛋清、奶粉等美容材料制成的美白面膜，含有丰富的美白有效成分，能深层净化，排除肌肤中沉淀的毒素，帮助提亮肤色，改善肌肤暗沉、色斑等状况，令肌肤变得白皙无暇。本文来源：

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