出差多日的领导一进家门就嚷着要喝莲藕排骨了

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“某日傍晚，出差多日的领导一进家门就嚷着要喝莲藕排骨汤，别说家里又没排骨又没莲藕的，就是有真要煲汤，难道当夜宵？？当即给他否决掉，不过既然人家想喝汤，好歹也得给人家弄个汤吧，让人家感受感受家的温暖。

打开冰箱一看，都是些耐放的根茎瓜类蔬菜，做个啥汤好呢，还好我关注多时的 留美坐家 介绍过一款就是用根茎瓜类蔬菜做的意大利蔬菜浓汤，当时看这汤的时候感觉颜色很漂亮，选材很健康，就多留了下心，记住了做法。看吧，平时留心，关键时候就派上用场了吧。

不错，做起来很容易，从准备到关火30分钟全部搞定，我觉得很好喝，有那么点意式海鲜浓汤的感觉，但味道没有那么鲜，口感更加清爽，各类蔬菜的味道加上番茄的味道有点酸酸甜甜的感觉，是我喜欢的味道，不怎么爱吃蔬菜的领导也吃得赞不绝口，把莲藕排骨汤都给遗忘了。其实吧，我觉得刚出差回来，就得多吃蔬菜瓜果，为啥呢，出差在外，很难做到饮食均衡，这会多吃蔬菜瓜果能补充维生素，调理肠胃，谁说不是呢！”

食材明细

主料 土豆 1个 西葫芦瓜 1个 南瓜 350g

辅料 番茄 2个 洋葱 半个 蒜 2瓣

配料 黄油 适量 盐 适量 黑胡椒 适量 西式干香料罗勒 适量

酸甜口味煮工艺半小时耗时简单难度

意大利蔬菜浓汤的做法步骤

1

洋葱切碎丁，大蒜斩细末，番茄去皮切碎丁；

2

土豆 、西葫芦瓜、南瓜切丁；

3

锅中放黄油融化；

4

下洋葱碎大蒜末小火翻炒炒至香软；

5

下去皮番茄碎丁翻炒至出汁；

6

番茄至出汁后加西式干香料罗勒；

7

加水煮滚后小火炖15分钟；

8

下切丁的土豆 、西葫芦瓜、南瓜；

9

可是游戏中行动力比较紧缺 煮至熟软，加盐，黑胡椒调味即可。

小窍门

这汤呢，主料不必拘于形似，只要是根茎瓜类蔬菜均可，可按各自喜好选择。