你想要明星般的苗条身材吗牛

你想要明星般的苗条身材吗，想要有刘嘉玲那般完美的身材吗?是不是那样的身材就只有明星才能拥有，而做为平凡的我们是不是就不可能拥有呢?其实，并不是的。我们也是可以拥有的。最近，刘嘉玲向娱乐圈爱美人士公开了她的健美妙方。别看她是明星，其实方法也是很简单，不论工作多累，一日三餐都按照拟定的“健美食谱”进食。

你想要明星般的苗条身材吗，想要有刘嘉玲那般完美的身材吗?是不是那样的身材就只有明星才能拥有，而做为平凡的我们是不是就不可能拥有呢?其实，并不是的。我们也是可以拥有的。最近，刘嘉玲向娱乐圈爱美人士公开了她的健美妙方。别看她是明星，其实方法也是很简单，不论工作多累，一日三餐都按照拟定的“健美食谱”进食。

我说什么 那么，我们现在来看看刘嘉玲的“健美食谱”是怎样的吧?

通常，刘嘉玲的早餐较为简单，只吃些水果或饮料，而且无论什么时间起床，她都会坚持这种吃法，不会肚子饿时见什么吃什么。