怀孕能吃芭乐吗.权衡

怀孕能吃芭乐吗

做完足疗后 文章导读

芭乐另一称呼是番石榴，是一种产于热带的一种水果，所含的营养非常丰富，特别是维生素c的含量，多吃一些芭乐能预防感冒促进肠道蠕动、降血糖等功效，那么怀孕能吃芭乐吗？

孕妇是可以吃芭乐的，因为芭乐含糖量比较低，降血糖的功效非常明显，很适合糖尿病病人吃，所以患有妊娠期糖尿病的孕妇可以吃芭乐补充需要的营养。吃芭乐对宝宝也很好，能够使得宝宝的皮肤更加白皙光滑。孕妇食用芭乐不仅可以预防妊娠期高血压综合症的病症，还可以增加食欲，促进消化，预防腹泻。

但是由于芭乐性温味甘而且还含有鞣质，吃多了容易导致便秘，所以一般患有便秘的人或者是内火比较旺的人不要吃芭乐比较好。

芭乐虽好吃多了也是会造成身体上一定的负担，所以吃芭乐不要过量。怀孕期间孕妇的饮食很重要，要注意孕妇可以吃什么，孕妇不能吃哪些水果，该忌口的一定要忌口，否则对自己还有肚子里面的宝宝会有不好的影响。