冰糖蒸橙子怎么做.永恒

环比增长2%；月累计 冰糖蒸橙子怎么做

文章导读 冰糖和橙子这两种食物，相信大家都不陌生，这两种食物都是们日常生活中比较常见的，也是可以经常食用到的，那么如果这两种食物可以不可以搭配食用呢？一般比较常见的做法就是冰糖蒸橙子，冰糖蒸橙子有着很好的食疗功效，可以治疗口干舌燥、咳嗽、痰多等症状，下面就来给大家介绍一具体的做法：

 冰糖炖橙子的做法

 1. 把橙子洗净切片。

 2. 把切好的橙子片放入容器中，加清水适量，再加冰糖。

 3. 盖上盖子，把小容器放入蒸锅中，隔水蒸一个半小时左右。

 4. 蒸好后乘热吃，橙子皮也可以吃的哦，不习惯的可以不吃，那就喝汤吃橙子肉吧。

 橙子酱

 橙子酱是用橙子里的肉打成团再加入蜂蜜搅拌而成。橙子酱口感鲜润，不仅可以直接食用，也可以淋在其他菜肴上做调料。橙子酱既保证了营养价值，也可以作为药用。由于橙子酱里含有糖分，所以多食用橙子酱有利于身体发育，补虚强身，有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀等作用。

 橙子汤

 橙子汤是橙子去皮后放入汤中熬制而成的。在吃饭的时候喝橙子汤有助于消化，橙子汤也可以生津止渴，里面含有的糖分可以及时补充身体所需的能量，因此运动后非常适合喝橙子汤。

 以上为大家介绍了冰糖蒸橙子的做法，同时也给大家介绍了几种橙子的其他吃法，橙子中含有非常丰富的维生素C和其他营养元素，经常食用可以起到美容养颜、调节肠胃功能的功效。尤其是在寒冷干燥的冬天，食用橙子可以起到消火去痰的功效。