行业自制减肥茶揭秘快速展现黄金身材

首页行业装修施工建材选购家电选购搭配知识软装选购家居风水装修案例您的位置：首页 搭配知识 正文自制减肥茶 揭秘 快速 展现黄金身材 22:41:16 来源：络 浏览： [小 中 大] 喝减肥茶一直都是很流行的减肥方法，但是市场上售卖的减肥茶往往副作用比较大，容易造成腹泻、呕吐、厌食等不良症状推荐。为了可以健康的 ，很多人开始找一些中医配制中草药减肥茶，三花减肥茶正是其中的一种。那么，三花减肥茶 是什么?三花减肥茶的功效与作用有哪些？下面就来分享几款自制减肥茶 ，让你轻松燃脂，安全 ，喝出好身材!

三花减肥茶

玫瑰花、茉莉花、玳玳花各2克，川芎6克、荷叶7克。

做法：

1.将所有茶材剪碎混匀，等量分装至多个布袋中做成茶包。

2.将茶包置入杯中，以热开水冲泡后，即可饮用。

3.可每日1包，共喝3次。

主治：肥胖症，体重超过正常标准，懒于行动。

禁忌：阴虚口渴者不宜饮用。经常口渴，喉咙痛痒，易烦易怒，容易上火就是阴虚体质。女性经期慎用，孕妇，哺乳期禁用。本茶饮味微苦，可加适量冰糖调味分_类_通_装_修_。

其他减肥茶及

清宫仙药茶

材料：上等茶叶3克，紫苏叶、泽泻、山楂各12克。(此 是出自中药减肥处方)

做法：后三种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。

1、当中的紫苏叶、泽泻、山楂都具有一定的利水减肥作用，紫苏叶，性味辛温，可以加速新城代谢，消脂减肥;同时泽泻性味寒凉，可以排除身体水肿、加快代谢，非常适合于下半身肥胖者。

2、需要注意的是用泽泻的时候不能用量太多，因为寒凉的行为可以令身体受不了。这种减肥 是出自中药减肥处方药，可以当茶饮，但使用需谨慎。

薏仁减肥茶

材料：薏仁10克、山楂5克、鲜荷叶5克

做法：先用清水把材料洗干净，然后一起用热水煮开就可以饮用了。如果想味道好的话，可以稍加糖进行调味，让其更加好入口。

1、此 中主要材料是薏仁，又称薏苡仁，健脾利水，可将增加体重的多余的水分从小便排出，将多余的脂肪和糖通过新陈代谢变成能量，且含有丰富的纤维质，可帮助减轻体重。薏米含的糖黏性高，多吃妨碍消化，仍须配合调整食物种类的份量，并配合运动，才能达到减肥的目的f_e_n_l_e_i_t_o_n_g_c_o_m。

2、 中还加入了山楂，山楂有较强的降血脂和消除体内过剩脂肪的作用，可提高减肥的效果，同时还有5克的鲜荷叶，含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸等碱性成分，具有良好的减肥。

3、需要减肥的人要注意其 中的材料禁忌，虚胖者的人需谨慎使用。

自制减肥茶 大全

一、通下润肠茶

材料：麻子仁6克、甜杏仁10克、蜂蜜1匙。

制法：

1.将麻子仁压破，与杏仁一同放入锅中。

2.加入500㏄热水，煮沸一下，加入蜂蜜后即可饮用。

饮用法：每日一杯即可。

效果：麻子仁、甜杏仁都有润肠通便的效果，平日喜爱油腻、重咸、酸辣刺激饮食者保证学员能够拿到相应的资格证书。，中医认为这样的饮食习惯易导致肠燥、便秘，最适合饮用此茶方，减重重点为润便通肠，适用于便秘型肥胖者，同时有润肤、治疗轻为咳嗽的功效。

注意事项：消化系统不良者忌服。

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二、绿叶轻体茶

材料：荷叶10克、薄荷叶3克、淡竹叶6克、绿茶袋1袋

制法：将所有材料混合，放入杯中，用500㏄沸水冲泡10分钟，即可饮用。

饮用法：每日杯，在饭后半小时温服推荐。

效果：绿茶可促进体内新陈代谢，荷叶、薄荷叶、淡竹叶性味寒凉，能降低体脂肪，消除体内囤积的水分，清热除烦、利尿，适合夏季饮用，另外亦可帮助睡眠、除烦、夜尿。

注意事项：胃溃疡、胃痛者忌服。

三、蜜绿爱玉茶

材料：爱玉250克、陈皮6克、绿茶袋1个、柠檬1个、蜂蜜1匙。

制法：

1.将柠檬榨汁，备用。

2.绿茶加陈皮，以200㏄热水冲泡，放凉，备用。

3.将爱玉切大块，加入绿茶陈皮水，加入柠檬汁与蜂蜜，即可食用。

饮用法：以此代替点心与消夜，每日杯。

效果：此茶除了易有饱足感之外，可帮助降低血脂与胆 。爱玉所含的植物胶是一种能溶于水形成胶状有黏性的物质，含丰富植物胶与水容易纤维，之所以被奉为减重圣品，就在于它不易被消化吸收的特性，简单来说，它是酸甜好吃又消暑的 。

注意事项：胃酸过多、腹泻者要先吃些东西垫肚，才可饮用此茶分+类+通+装+修+。

四、丹参绿茶

材料：丹参、何首乌、泽泻各10克，绿茶包1个。

制法：将材料用800㏄的水煮沸后，再用文火闷煮5分钟，去渣即可饮用。

饮用法：每日1杯，饭后温服。

效果：丹参、何首乌活血散瘀、凉血清心、养血安神等功效，泽泻利尿;此茶针对杂食、过食的营养失调症候群，此茶饮能活血化瘀，驱散肝之郁气，调理体质，肥胖者饮用可降低血中的脂肪，是一方温和多效的茶饮。

注意事项：易出血不止者，不宜大量服用。

五、活气消脂茶

材料：黄耆10克、车前子5克、草决明10克、桑叶5克、陈皮5克。

制法：以2000㏄水煮茶饮用。

饮用法：每日饮用1000㏄。

效果：黄耆有滋补强壮、利尿退肿、消炎等功效，主治体虚肥胖、水肿、中气不足，车前子利水，草决明润肠、通便，桑叶清肝明目，陈皮行气除胀满;此茶专为上班族、大鱼大肉、饮食失衡的现代人创制而成，能顺畅消化道系统、促进新陈代谢，长期饮用可达到并保持健美。

注意事项：孕妇、胃溃疡、胃出血患者、习惯性腹泻者勿用f+e+n+l+e+i+t+o+n+g+c+o+m。

总结：市场上有些 和减肥茶虽快，但往往副作用也非常大，而且很容易反弹。自制减肥茶采用的都是天然植物和中药材，安全健康，只要坚持喝下去，相信你一定可以瘦成一道闪电!

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二线城市房价暴涨 好似罗密欧与朱丽叶朱丽叶：罗密欧！罗密欧：我的爱！2016年是莎士比亚逝世400周年，而莎翁笔下的这段爱情悲剧仍值得给我们当代人提供借鉴。最近，二线城市房价暴涨，还真的就跟罗密欧与朱丽叶有关系。任你涨得凶猛，唯我爱得深沉购房人与房子，就像是罗密欧与朱丽叶。心理学上有一个“禁果效应”，意思是，当有第三方外力阻止你接近你追求的对象时，你反而会追求得更加炽热。购房人追求的是房子，而这个阻力可能是政府的限购、可能是银行收紧

中外收入比有差距 为啥买房这么难最近一篇文章火了：30个省市购房难度排名：北京最难。文章采用了国际通用的房价收入比的数据，衡量了全国30多个城市的购房难度指数。据易居报告最新数据，2015年全国商品住宅房价收入比为7.2，其中北京房价收入比14.5，连续3年位列全国第一，成为全国购房难度最高的城市；内蒙古以4.4比值依旧位居最后一名。看到该数据，我默默哭晕在厕所，生活太艰辛了。把房价收入比翻译一下就是…想要来解释清楚这个问题

6招识破大忽悠 教你如何买好房在楼市里面，有多少因为冲动买的房子后悔不跌？俗话说：买对房好一生、买错房毁一生。世上没有后悔药，笔者总结了6招教你识破房市诡计，再也不用担心买不到好房了！陷阱一：地段好、环境优开发商最爱的广告词就是生活圈XX、某某商圈CBD等，实际情况很可能就是个小小的商场，小区旁边有几家便利店和餐馆，喧嚣嘈杂可以称为生活氛围浓厚，交通不便就是环境静谧宜人。见招拆招：最好的做法就是自己亲自走一趟，眼见为实！陷阱二

农村将来能值大钱的几样东西 看你见过几个 这个现在农村以及很少见了，小的时候吃粑、饼子，家里大人都是拿它来做样式的，精美极了!现在的人吃的粑都是一个简单的样子，一点也不美观。小的时候吃粑、饼子，家里大人都是拿它来做样式的咱农村可不是谁家都打一口井的，打井的都是有钱人。井水总是清凉甘甜，比那些矿泉水好喝多了!现在很多人家里都装了水泵，直接把水抽上来，用起来就跟自来水差不多方便了。咱农村可不是谁家都打一口井的，打井的都是有钱人这八仙桌只能坐四

奇异太空令宇航员惊魂的神秘声音 “神五”上听到“神秘敲击声”杨利伟曾在“神五”上听到“神秘敲击声”。最近，美国密歇根大学的科学家们又探测到一颗恒星发出的“死亡前的尖叫”，称它“有点像是一种超低音的D大调”，而且会在一个特殊的频率上重复响起。一些痴迷于接收来自外太空信号的天文迷们，一直在等待外星人传来的信息。早在1974年，人类已经在尝试向外太空发射信号，希望得到来自外星人的回应，但至今也无人能得到答案。外太空究竟有没有“声音”？

印度 惊艳动人 垄断世界 桂冠 众所周知，印度盛产 ，这与印度的种族遗传、文化遗传的丰富多彩有密切关联。自古以来，印度土生土长的达罗毗荼种族、北方的雅利安种族血 融，历代还混入了一些波斯、突厥、阿拉伯等种族的血统，使得印度人的面貌具有混血优势，这也让许多印度女性体现了多种血统的优点。而且印度女性的传统装束为她们的外形大大加分，曼妙的纱丽，绚丽的珠宝，神秘的彩绘......让她们惊艳!今天就来单纯的欣赏一组惊艳的印度 图：印

6个极少人知玄之又玄的未解之谜, 你懂几个? 王昭君出塞之谜王昭君，中国古代四大美人之一，“昭君出塞”的故事让风华绝代的王昭君在历史上据有一席之位。这个故事在《汉书·匈奴传》和《后汉书·南匈奴传》等正史中都有所记载。但有关她出塞的原因，至今众说纷纭，莫衷一是。梁孝王之墓的谜团是谁的大墓，引得曹操带兵盗掘，帝王霸业借此发迹？是什么身世，让他拥有超越皇陵的庞大地下迷宫？宝物已不见踪影，历史的谜团正在打开，是谁缔造了芒砀山千年王陵之谜？千百年来芒砀

古代 老了以后去哪了？最终结局曝光 在中国是一个古老的行当了。在春秋时，当时风气开放的齐国就由国相管仲开办了第一家官办妓院。管仲因此被评为青楼始祖。据说当时到齐国做生意的人可以免费享受服务，所以齐国的商业极为发达，都是第三产业带动起来的。到了汉代，汉武帝搞了一个营妓，而当时有钱的人则更喜欢蓄养家妓。唐代时，娱乐业更发达了，像长安的平康坊就是著名的 。平康坊在哪里呢?西安交通大学附近。宋明清就不说了，淮河风情，八大胡同等等，都

新疆发现巨型陨石 重达30吨或居世界第三位 北京天文馆陨石专家与工作人员在新疆阿勒泰市克兰大峡谷发现了一块巨型陨石。据外媒报道，这块陨石的重量在吨之间，是世界上的第三大陨石。世界上最大的陨石是于1920年在纳米比亚发现的，陨石重达66吨。来自北京天文台的陨石专家张宝林说道：“在一年多前我在办公室接到了一个，一位游客表示他在克兰大峡谷发现了一块陨石，并拍了照片。通过照片，我们初步断定这的确是一块陨石，但是它具体的位置，当时这位游

2015年最新吉尼斯记录：绝对亮爆你眼球 2015年9月10日，世界最权威的纪录认证机构吉尼斯世界纪录创立61周年之际，正式宣布推出最新的版权图书《吉尼斯世界纪录大全2016》。下面是整理的一组吉尼斯新奇记录集锦，让我们看看这些世界牛人创造的奇特之最。口中长最多牙齿口中长最多牙齿来自印度的27岁小伙VijayKumarV.A有37颗牙齿，比一般人比普通人多出5颗。在世的人最大的脚（男性）在世的人最大的脚（男性）来自委内瑞拉20岁的年轻

古代名人中的好 徒 没想到他竟稳居榜首 孔圣人说，食色性也。好色，是人的天性，无论男人还是女人，本性都应该好色，否则，人类就不能生生不息地繁衍下来。然而下面说的这些圣人好色事件，就很让人摇头了。NO10：南唐后主李煜李煜是位多愁善感的大才子，好色，花心。他娶了国内第一 大周后，却又迷恋起大周后的妹妹来。南唐后主李煜大周后的妹妹才15岁，瞒着姐姐和李后主偷情，终于气死了姐姐，而她，就做起了名正言顺的小周皇后起来。NO9：北宋大词人苏东坡

中国历史上十大 :西施第四 第一是她 第十名：苏妲己她是中国殷商王朝最后一位君主商纣王的宠妃，是冀州侯苏护的女儿。妲己喜欢歌舞，纣王令乐师师延创作靡靡的音乐、下流的舞蹈，在宫中朝夕欢歌。人们把夏之妺喜、商之妲己、周之褒姒、春秋之骊姬合称为“四大妖姬”。苏妲己第九名：褒姒褒姒，周幽王的宠妃。褒姒出生于褒国，原本是一名弃婴，被一对做小买卖的夫妻收养长大。周幽王为了博褒姒一笑，令人点燃烽火台，擂鼓报警诸侯。各路诸侯闻警来救，至时发现平安无事

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家居必需品性能第一 实用水龙头选购攻略水龙头是每家每户的必需品和常用品，因此在水龙头选购的时候，龙头良好的使用性能是非常重要的，本期就给大家介绍一下水龙头的选购、安装以及养护攻略，一起来了解吧。Part1：购买要明智水龙头选购有妙招市场上的水龙头品种繁多，会令人在选购时觉得无所适从。选购一个适合的、优质的水龙头对日后的生活便利有很大的帮助，下面给您介绍四大选购妙招。一、看表面分辨水龙头好坏要看其光亮程度，表面越光滑越亮代表质量越好

个性打造 110平现代简约风装修情况：110平现代简约家居风格现代装修风格，时尚装修，110平装修，个性装修业主自述：5年的相伴终于迎来了属于自己的家，两个人一点一点开始用心构筑。拿到了房子的钥匙，我们正式开始进入装修，开始在每个周末奔波与各建材市场，并且把大把的空余时间花在了淘宝上。在软装上老婆花了很多心思，真是辛苦了。推开门，进入眼帘的这清新雅致的灯饰吧，带您走进脱俗的空间。换个角度

热水袋厂家告诉您：热水袋的功能余注意事项热水袋字面意思是里面有热水的袋子，现代热水袋通过电动加热装置将内部的易热物质加热，免去了装入热水的麻烦，因此电热水袋和电热饼正得到越来越多人的青睐。逐渐的的热水袋淘汰，但是热水袋也有它的的特点，下面就由热水袋厂家告诉您：热水袋的功能余注意事项吧。热水袋的功能冬天是热水袋大显身手的时候，但只用热水袋作为单纯的取暖设备的话，就有点大材小用了。其实，它还有很多意想不到的医疗保健用途。促进伤口愈合用热水袋

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