感冒鼻塞的养生方法节能

【导读】随着气温的升高，因为热感冒，或者空调感冒的人越来越由各级食品药品监管部门通过及时发布风险警示信息、查封扣押食品药品、专项整治等措施依法实施风险防控。多，感冒鼻塞的人也越来越多，掉瓶子容易好，但是以后基本都离不开，免疫力受到损坏。感冒鼻塞的养生方法是什么呢？下面就请专家来告诉你感冒鼻塞的养生方法吧！

鼻塞的养生方法

1、填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

2、可用两手母指侧面，在鼻翼之侧，做交叉上下运动按摩到最后自己生产成立公司，轻轻摁出按摩产生的涕水，用小棉花棍沾上香油（芝麻油）搽擦鼻腔，再轻轻摁出此时产生的涕水，最后用另小棉花棍沾上蜂蜜搽擦鼻腔，此法效果显著。

、变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。

4、侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟，鼻塞可除。

感冒鼻塞的养生方法

5、热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

6、煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

感冒鼻塞怎么办 教你日常六大养生方法！总之，感冒鼻塞病人应根据自身的病情特点选用不同的中成药治疗，对症治疗，对症下药，否则会影响疗效，延误病情，而且会越来越严重。

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