调节饮食防疱疹权衡

调节饮食防疱疹

儿童和成人均可发病。儿童发病往往全身症状较为突出，体温很高，不欲饮食，渴喜热饮，面色潮红，舌红脉数，甚至神昏谵语，频繁呕吐。老年患者相反，全身症状一般不很重，但可以出现胸腹壁顽固性后遗疼痛，经久不愈，甚至可以持续多年。皮肤敏感，转侧或穿衣时疼痛剧烈，影响睡眠和日常生活。个别重症的患者可以造成视力障碍、耳聋、面瘫、脱发，以及脑、肺损伤等。

带状疱疹是由水痘带状疱疹病毒引起的急性炎症性皮肤病，好发于肋间神经、颈神经、三叉神经和腰骶神经支配区域。人体在营养不良、疲劳、产后、创伤后正气亏虚，气血不足时易于发病，好发于气虚体质及湿热体质的患者。带状疱疹病程一般在二到四周左右，经治愈后大部分患者终生不再复发。

应对带状疱疹重在预防，发病后必须及时到医院确诊治疗。

首先要注意防治呼吸道感染，水痘带状疱疹病毒可以由鼻黏膜侵入人体，潜伏在脊髓后根神经节或者颅神经感觉神经节。春秋季节注意增减衣服，出入拥挤的场所戴口罩有助于减少发病。

主要靠模仿大人的行为、语言来逐渐长大 其次，应加强体育锻炼，一年之计在于春，一天之计在于晨，每天晨起慢步跑，可以唤醒人体卫气，循环于体表，可以有效地抵御带状疱疹病毒的侵袭。

再次，要注意规律饮食，把饮食当做生活的头等大事来看待，不能饥一顿饱一顿，导致身体营养失衡，抵抗力下降。

推荐饮食

荆芥紫苏菜：荆芥、紫苏各一两，温开水洗净，生姜5片捣碎取汁，三样拌匀加盐少许即可食用。可以疏风解表，祛邪外出，适用于外感风寒后，有恶寒、发热、身体困倦等表现。

连翘银花茶：连翘3枚，银花10克，代茶饮，适用于发热口干，面红目赤，疱疹色红，渗液，疼痛。同时连翘打碎，同银花开水泡后，湿敷疱疹部位，每日三次，每次半小时左右，可以解毒止痛。

后遗症期：皮疹消退，皮肤可见暗褐色色素沉着，后遗神经疼痛，可以食用补气养血通络的食物。建议多食用阿胶、玉米、马铃薯、丝瓜、蜜柚等食物。